日常管理
今天要記錄什麼？
手機以快速輸入與 5 分鐘英文學習為主；Dashboard 僅唯讀查看，完整分析與維護仍留在 PC。
手機以快速輸入與 5 分鐘英文學習為主；Dashboard 僅唯讀查看，完整分析與維護仍留在 PC。
量完先存，不用等晚上。
還沒吃保持空白；真的沒吃才按「水杯」圖示。
只記有沒有運動與類型；可以同時選多種。沙發＝今天確認未運動。
BIA 單次波動不直接當成脂肪或肌肉真的改變。
點日期直接回到當天補填或修正。
目前資料會安全保存在這支手機；正式部署後會自動同步到 Cloudflare，再由 PC 匯入 SQLite。
正式第一次設定時，PC 會產生配對資訊。一般使用不需要碰這裡。
分類由 PC 的 V4.2 規則統一判斷，手機不用額外選分類。
只提供輸入後的快速確認、修正與刪除，不做財務分析。
待同步的記帳會先留在手機；PC 啟動記帳時採 pull-before-push 合併進 SQLite。
健康、記帳與英文共用同一組 Cloudflare Pages / Worker / 配對金鑰，不需要第二次配對。
不用想要學什麼，系統直接安排 Teach → Recall。
手機可在 PWA 正在執行時提醒；若 App 完全關閉，Android 瀏覽器不保證準時。PC Windows 提醒則可可靠排程。
尚未啟用5 分鐘已經算成功。明天再回來，比今天硬撐 30 分鐘更重要。
依手機已同步資料即時計算。
等待 PC 發佈最新唯讀快照。
淨資產參考值假設投資市值不變，只疊加預估現金流。
等待英文學習資料。